niveaux AIDA

AIDA 1

Conditions préalables

• Être âgé de 18 ans ou plus (16 ou 17 ans avec le consentement d’un parent ou d’un tuteur)
• Etre capable de nager au moins 200m non-stop sans palmes ou au moins 300m non-stop avec masque, palmes et tuba
• Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’apnée (pour les sorties à Nemo33)

Compétences

• Aucune

Contenu de la formation (1/2 jour)

• Nombre de séances dans l’eau: 1
• à Nemo33 Genève (le même jour) si le cours à lieu pendant l’hiver, sinon en lac pendant l’été.

Ce cours offre une connaissance de base de l’apnée et des techniques d’introduction telles que la relaxation du corps et de l’esprit, les techniques de palmes, les plongées en canard et l’égalisation.

Prix et durée

Individuel CHF 350

Groupe de 2 à 4 CHF 250

1 jour

Les prix ne comprennent pas :

• les frais de déplacement + l’accès à la fosse NEMO33 Genève (Il faut compter pour une session de 1h30, CHF 30)
• l’entrée piscine
• les frais de parking (Boudry plage)
• les frais de certification AIDA CHF 20

A la saison froide, les dives ont lieu à NEMO33 Genève et son eau à 33°, qui permet un environnement idéal pour progresser. 

AIDA 3

Conditions préalables

• Être âgé de 18 ans ou plus (16 ou 17 ans avec le consentement d’un parent ou d’un tuteur)
• Etre capable de nager au moins 200m non-stop sans palmes ou au moins 300m non-stop avec masque, palmes et tuba
• Avoir suivi le cours AIDA2 ou avoir suivi l’évaluation AIDA2 Crossover si l’on vient d’une autre agence de plongée en apnée.
• Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’apnée (pour les sorties à Nemo33)

Compétences

• 2:45 minutes en apnée statique
• 55 mètres apnée dynamique
• 24 mètres CWT (poids constant)
• un examen théorique.

Note: Il n’est pas obligatoire d’avoir déjà ces compétences avant le début du cours

Contenu de la formation (3 jours)

• Nombre de séances dans l’eau: 6 
• Dont 2 à Nemo33 Genève (le même jour) si le cours à lieu pendant l’hiver

Le cours est conçu pour développer les compétences des niveaux précédents, acquérir de nouvelles compétences et une meilleure connaissance des procédures et techniques de sécurité.

Les nouvelles techniques introduites sont la chute libre, l’égalisation Frenzel, l’utilisation des tables d’entraînement, les risques liés à l’augmentation et à la diminution de la pression et la façon de minimiser ces risques.

Les étudiants apprendront ces techniques dans les disciplines les plus courantes de l’apnée : Apnée statique, Apnée dynamique, Immersion libre et Poids constant.

Les sessions théoriques comprennent

La physiologie, la compensation, les barotraumatismes, les poumons en profondeur, la flottabilité, la syncope de faible profondeurs, les concepts d’entraînement, le reflexe d’immersion, les maladies de décompression, les intervalles de surface et le code de conduite de l’apnéiste.

Prix et durée

Individuel CHF 660

Groupe de 2-4 personnes CHF 550

Les prix ne comprennent pas :

• les frais de déplacement + l’accès à la fosse NEMO33 Genève (Il faut compter pour une session de 1h30, CHF 30 à payer en avance)
• l’entrée piscine
• Le matériel (combinaison, ceinture, palmes, masque et tuba). Si vous n’avez pas votre propre matériel, nous pouvons vous rediriger vers une possibilité de location.
• les frais de parking (Boudry plage)
• les frais de certification AIDA CHF 20

A la saison froide, les dives ont lieu à NEMO33 Genève et son eau à 33°, qui permet un environnement idéal pour progresser. 

Le prix du cours est à payer avant le début de ce dernier. En cas d’annulation (météo) une autre date sera proposée.

En cas d’annulation sans certificat médical, une autre date sera proposée au montant de 90 CHF  prix d’une session.